2022年1月30日 / 最終更新日時 : 2022年1月30日 藤波映子 日常 内容のない会話 笑いの絶えない人生を みんなで送ることができたら どんなにしあわせだろうと考えています。 私はいい年をして小、中学生レベルの くだらない話をするのが大好きなのですが、 バカにされるのではないかという恐れがあ […]
2022年1月23日 / 最終更新日時 : 2022年1月23日 藤波映子 メッセージ 笑顔のパワー 最近は明るい話題が少なくなっていますね。 このような時期ですので、笑顔といっても なかなか忘れがちですし、 マスクで表情もわかりづらいですよね。 それでも笑顔の効果は 人生をとても豊かにすると […]
2022年1月9日 / 最終更新日時 : 2022年1月9日 藤波映子 ご挨拶 夢中になりたい 新年あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします！ 昨年は大変お世話になりました。 おかげさまで感謝の一年となりました。 遅くなってしまったので、タイトルでの ごあいさつは控えさせていただき […]
2021年12月26日 / 最終更新日時 : 2021年12月26日 藤波映子 メッセージ いつもできるだけいい気分でいること 私たちの今現在の現実は、 過去の私たちの思考によるものだと 言われています。 言い方をかえると、 今の状況をつくったのは自分自身の 考えや思いであるということ。 その思考の内容も大切ですが、 […]
2021年12月19日 / 最終更新日時 : 2021年12月19日 藤波映子 パートナーシップ うまくいかない夫婦関係 私の夫婦関係がうまくいかなかった原因は パートナーに変わってほしいという気持ちが 私にあったからだと思っています。 すなわち相手をコントロールしようとしていました。 そのことに私自身、 当時はまったく気がつかなかったので […]
2021年12月12日 / 最終更新日時 : 2021年12月12日 藤波映子 メッセージ 深く考える意味 人は「考える」とひと言で言ってもタイプがあり、 大きくわけると 毎回、同じような話を何度もくり返しながら、 堂々めぐりをするタイプと、 話をしっかり聴き、自分の内側に落としこみ 自身と向き合い成長するタイプがいると思いま […]
2021年12月5日 / 最終更新日時 : 2021年12月5日 藤波映子 日常 新月にお願いごと 昨日12月4日㈯ 16時44分に いて座の新月を迎えました。 新月を迎えてから48時間以内に願い事を書く と叶いやすいと言われています。 方法は「紙に書く」これだけです。 書き方のポイントは […]
2021年11月21日 / 最終更新日時 : 2021年11月21日 藤波映子 メッセージ つらいときつらいって言えたら 大人になると、つらいときにつらいって なかなか言うことができなくなりますよね。 強い自分を求められているような気がするし、 子どもじゃないんだから、と。 でもそれは、自分をとても苦しめます。 […]
2021年11月6日 / 最終更新日時 : 2021年11月6日 藤波映子 日常 脳は主語を認識しない… 諸説あるようなのですが、 『脳は主語を認識しない』と思っていると いいことのほうが多いように思います。 相手をほめたときや、美しいものを見たときなど 「すごいね！」 […]
2021年10月17日 / 最終更新日時 : 2021年10月17日 藤波映子 お悩み 感情を受け取らない 誰かになにかをされたとき、私たちは自分を 「被害者」のように感じます。 自分を「被害者」にしてしまうと「加害者」が なにか得をしているように感じます。 そこで自分が苦しくない考え方は、自分は […]
