楽しい会話
こんにちは。昨日、東京では桜が満開でした。
みなさまのお住いの地域ではいかがでしたか？
本日は会話についてお話させていただきたいと思います。
私は人と会話することがとても楽しみなのですが、
会話をすることが苦痛と感じている人も多いようです。
会話がどうしても気まずくなったり、つまらない方向にいきがちな人は
「物事はこうでなければいけない。こうであってはならない。」
など、ご自身の発言に制限をかけている場合が多いように思います。
ですが、こうあるべきに当てはまるのは
ただ1つ「発言は自由であるべき。」ではないでしょうか。
あなたがあなたらしい発言をし、その場を楽しむことができれば
お相手も必ず楽しと感じています。
会話をするうえで大切なことは、どんな話をするのかではなく
お互いにどんな気分を感じているかだと思っています。
そして、もう1つ大切なことは、あなたの発言を相手がどう受け取ったかは
相手の課題です。【アドラー心理学・課題の分離】
相手の受け取りかたには、その人の生い立ちなど、さまざまな要素が入り交じっている
ので、発言したあなたとは、まったく関係がありません。
たしかに会話などによる人との関わりを避けていれば
傷ついたり、嫌な思いをしなくてすむので楽なのかもしれません。
けれど同時に、楽しい会話ができたり、信頼関係を築けた喜びを感じることもなくなってしまいます。
そうして会話を積み重ねていくうちに、自分にとって本当に大切な人間関係というものが
見えてくるのではないでしょうか。
最後まで読んでいただきありがとうございました！
投稿者プロフィール
- くれたけ心理相談室（浦安支部）心理カウンセラー
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くれたけ心理相談室（浦安支部）心理カウンセラー
千葉県浦安市を中心にカフェ、訪問、お電話、スカイプ等でご相談を承ります。ひとりひとりに寄り添い、ていねいに対応させていただきます。
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