自分を制限する言葉を心の中に 持っていませんか？   たとえば「私はもともと心配性で」 「人見知りなんです」「怒りっぽい 性格で」「気が弱くて」そんなふうに 私たちは無意識に”性格”というラベル を自分に貼り付 […]

他人のあなたに対する意見が、 あなた自身の意見より大事で あるべきではありません！   誰かに自分の価値を 定義する力を与えた瞬間 あなたは自分の人生の コントロールを失います。   本当の自信は他人 […]

若い頃の私は強い人に憧れていました。 物事をはっきり口に出せる人、 言いがかりをつけられたら言い返せる人、 人前で緊張せず話せる人などです。 努力すればそういう人になれると、 弱い心を抑え込み弱みを見せたら負け… くらい […]

時代の変化によって昔と変わってきたこと のひとつに「つらい努力とか根性は 思うより成果にならない」 ということがあると思います。   楽しいと感じたことこそに 成果があらわれることが だんだんわかってきています […]

日本人は教育やメディアによって 思考を操作されていると思います。   幼少期から長い年月をかけて その情報を見聞きしてきたため、 本当に自分が望んでいる、 自分を幸せにすることが わからない人が多いのは そのせ […]

もし今、心が傷ついているとしたら、 ネガティブな思い込みは 幼少期の刷り込みに過ぎず あなたの価値とは関係ないと 理解しましょう。   あなたの存在そのものが 地球に引き寄せられ、すでに価値があります。 &nb […]

今わたしたちの目の前に広がる世界は 自分の心が創っています。   現実は心の反映で自分を凡人だと思っていれば 凡人の人生を送ることになり、 こうなったのは私のせいじゃないと 被害者意識を持っていれば いつまでも […]

悲しいことやつらいことが起きたとき   どうしてこんなことが起きるのだろう… 私がなにか悪いことをしたからかな…   若いころは漠然とそんなことを 考えていました。   そこで立ち止まっても […]

もしこの世が夢だとしら あなたは何をしたいですか？   どこにでも行ける！好きな人に会える！好きなものが食べられる！   本当に自分に自由が訪れたときのために 今から準備をしましょう！   […]

今の日本は情弱と言って情報弱者が とても多いと言われています。   昔はテレビや新聞しかありませんでしたが、 現在はSNSが普及して多種多様な情報が 入手できます。   ひとつの情報を信じ込まず、 新 […]